Primeros 1000 días

Semana de la Lactancia


Para fomentar la lactancia materna y mejorar la salud de los lactantes en todo el mundo, del 1 al 7 de agosto se conmemora la Declaración de Innocenti, firmada en agosto de 1990 por la Organización Mundial de la Salud, Unicef, gobiernos y otras organizaciones, sobre la protección, promoción y el apoyo de la lactancia materna.

El lema del presente año es “Empoderémonos ¡Hagamos posible la lactancia materna!” y llama a los gobiernos, sindicatos, empleadores y organizaciones de la sociedad civil a promover, proteger e implementar medidas innovadoras que favorezcan la igualdad de género y mejoren la tasa de lactancia materna.

Las investigaciones y experiencias sociales demuestran, además, que cuando la preparación prenatal se dirige a las parejas y al núcleo familiar, las tasas de lactancia aumentan. Por esto, la estrategia de los Primeros 1000 Días, promovida por Unicef y adoptada por nuestra provincia, enfatiza la concientización y promoción de la lactancia materna como una tarea esencial del cuidado de la salud integral del bebé y la mamá.

La lactancia materna brinda numerosos beneficios tanto para el niño como para la madre y la OMS recomienda mantenerla en forma exclusiva hasta los seis meses de edad del bebé y luego, como complemento, hasta los dos años.

  
  • Disminuye el sangrado después del parto y el útero vuelve más rápido a su tamaño normal.
  • Ayuda a la madre a normalizar su peso.
  • Disminuye el riesgo de cáncer de mamas y ovarios.
  • Disminuye el riesgo de fracturas de caderas y osteoporosis después de la menopausia.


  • La leche materna transmite anticuerpos de la mamá al bebé que lo defienden de numerosas enfermedades y prologan el periodo de inmunidad natural.
  • Fortalece el vínculo entre mamá y bebé.
  • La leche materna es un fluido vivo que cubre los requerimientos nutricionales e inmunológicos del niño a medida que este crece y se desarrolla.
  • La lactancia materna favorece el pleno desarrollo de los niños y niñas.


      
  • Es normal que demore unos días en instalarse en forma completa.
  • Para fomentarla es fundamental el contacto piel a piel entre la madre y el bebé recién nacido ya que esto favorece el apego y el encuentro del bebé con el pecho materno.
  • En los primeros 3 a 4 días posparto se produce el calostro, un líquido amarillento y espeso, de poco volumen, que es suficiente para la alimentación del bebé en esos primeros días de vida.
  • El calostro facilita la eliminación del meconio y brinda al bebé inmunoglobulinas que cubren el intestino y no permiten que se adhieran bacterias, virus y parásitos.
  • Entre los 4 a 15 días posparto aparece la leche de transición y se produce un aumento brusco de la producción, llamada también “bajada de la leche”.
  • Una vez establecida la lactancia, la producción de leche se adaptará a las necesidades particulares del bebé. Si la mamá tuviera que alimentar a dos hijos, producirá suficiente para cada uno de ellos.

Sí estás amamantando a tu bebé recordá que el tabaco, las drogas y el alcohol pasan a través de la leche materna al bebé, perjudicando severamente su salud.



  

Antes de incorporarse al trabajo, la madre puede iniciar la extracción de leche para mantener el suministro durante su ausencia.

  • Usar recipientes que sean aptos para alimentos.
  • Es conveniente rotular el envase con nombre y fecha, para utilizar primero la leche con más antigüedad.
  • ¿Cómo entibiar la leche? Lo ideal es a baño María o bajo el chorro de agua caliente. No hay que hervirla ni usar microondas.

Tiempo de conservación de la leche materna

  • Hasta 8 horas a temperatura ambiente (días de menos de 27ºC).
  • Hasta 3 días en la heladera (NO en la puerta).
  • Hasta 2 semanas en el congelador.
  • Hasta 6 meses en el freezer.

Importante: descartar siempre el sobrante, nunca volver a congelar o freezar.

Además, sí amamantas a tu bebé podés donar los excedentes de leche materna para otros niños que la necesiten.

Consultá al centro de salud u hospital más cercano o comunícate con el Banco de Leche Humana del Neuquén al (0299) 4962662, interno 3292.




La certificación de Centros de Salud y Hospitales Amigos de la Lactancia Materna.

¿Qué implica la certificación?

Es el resultado de un proceso de capacitación a los equipos de salud que se desempeñan en establecimientos donde nacen o se asisten a niños y niñas.

El objetivo de todo el proceso de capacitación es contribuir a modificar aquellas prácticas profesionales e institucionales que interfieren con la Lactancia Materna y así llegar a transformar toda la lógica de atención de los establecimientos en facilitadores de Lactancia Materna.

Todo esto está en sintonía con el fortalecimiento de las Maternidades Seguras y Centradas en la Familia (MSCF), como parte fundamental de las políticas públicas que se vienen implementando tanto desde nivel nacional como provincial y que ahora se integran en la estrategia Primeros 1000 Días.

Durante el 2018 se certificaron como Centros de Salud y Hospitales Amigos de la Lactancia Materna a:

  • En Zona Sanitaria I
  • Hospital Centenario y los centros de salud Nueva España y Villa obrera, Sarmiento I y Sarmiento II, Vista Hermosa, 11 de Octubre, Vista Alegre Norte, Vista Alegre Sur y Costa de Reyes.
  • Hospital del Chañar.
  • Hospital Senillosa.
  • Zona Sanitaria Metropolitana.
  • Centros de salud Almafuerte, Progreso, Nueva Esperanza y Sapere.
  • Hospital Plottier y los centros de salud Los Hornos, Esperanza, Chacay, Aromos, Alamos, Jorge Aguila y Unión.